『名古屋』

〒460-0008　名古屋市中区栄2-7-13ヴィア白川2F
（※地下鉄伏見駅4番出口より徒歩6分 名古屋市科学館　北へ 2ブロック）








「今日は心が折れた～」「人を気にしちゃう」「自信がないな・・」そんなあなたが、身体を鍛え、引き締めることで同時に心もつよく、引き締めることができます。

マーシャルアーツプログラムは、格闘技のトレーニングを取り入れ、女性のためにプログラムされたダイエットスーパーエクササイズです。

その中にはインナーマッスルと言って身体の中の筋肉を鍛える効果もあります。

身体の中から鍛えることで身体も引き締まり、脂肪も効果的に燃焼して自分の身体に自信が持てるようになります。その努力があなたをつよくしてくれます。



「いつまでも若くありたい」「アンチエイジング」は女性の永遠のテーマ。

アンチエイジングのためには“肉体の活性化”と“女性ホルモンの分泌”が重要です。

マーシャルアーツプログラムを行うことで通常、女性が分泌しにくいアドレナリンがたくさん分泌されます。女性ホルモンも活性化され分泌されます。

筋トレ効果、有酸素運動の効果も同時に得ることができます。すると細胞の1つ1つも活性化され、細胞への水分量も増えぷるぷるの肌へと導いてくれます。

最後には幸せホルモンと言われるセロトニンも分泌され、達成感、幸福感まで味わえます。身体の中も外も若くある秘訣ですね。
 


「美しい」とはなんでしょう？

身体を鍛え、余分な脂肪のない引き締まった健康的な身体になる。

その過程、努力があなたの自信となり、人と比べない自立した、自分に自信を持った女性を美しいというのではないでしょうか。

あなたもつよく、若く、美しい女性になるために勇気を出して一歩前に進んでください。





「子どもからお母さん授業参観に来ないでと言われたのがショックでした。その時、決意したダイエット。苦しくてひたすらガマン。1年半で16キロのダイエットに成功。

しかし、体重が減ってもくびれなく、おしりは垂れたまま・・スタイルは変わらない。
徐々に体重は増えていく。食べるのがこわいでもケーキもチョコも食べたい。


“食事制限ない？！
うそでしょ”




※音声のみのとなります。


ある時「できたの？」と自分より太っている人にお腹をさすられながら言われた。「え？！自腹ですけど何か」「あんたに言われたくないわ！」続けて子供にも「デブは嫌だ」心が折れました。

若いころはペラペラついたあだ名が「いったん木綿」30代後半から太りだし気が付いたらお腹がぽっこり出た中年太り。食事は変わっていないのになっちゃった。


昔の自分の体型に
戻りたい！




毎年、毎年、ダイエットとリバウンドの繰り返し。今では人生ＭＡＸ体重。加圧。エステを週3～4回やっているけど「腕が出せない」ある時「意外と腕が太いね」と言われたことが今でも頭からはなれません。

もう何年（2年～3年）も食事制限をしている。いいかげん・・・


おもいっきり
水着がきたい！






マーシャルアーツとは、格闘技のことをいいます。

この格闘技の中には女性の身体を美しくカッコよくする要素がたくさん入っています。



身体の中の筋肉を使わなければウエストなど引き締めることはできません。

マーシャルアーツプログラムを行うことで自動的にインナーマッスルを使い、鍛えることができます





こんなことを思っていませんか？「筋トレすると足が太くなる？！」「筋肉がついちゃう？！」お答えします。

女性がいくら鍛えても筋肉が太くなる、発達することはありません。

しかし「筋トレ後１日中、脂肪を燃焼してくれる」という筋トレ効果を得ることはできます。





マーシャルアーツプログラムを行うことで例えば、マラソン・ウォーキングなど有酸素運動を２時間以上した時よりも脂肪を燃焼させ、代謝を高め、痩せやすい身体をつくることができます。






女性アスリート、格闘家はとても引き締まった身体をしています。

身体の中も外も鍛えているからキレイな美しい肉体になるのです。

「脂肪がない」「痩せているだけ」の身体ではありません。



体力をＵＰすることは「若返る」ということになります。


体力を高めることで細胞を活性化してよりエネルギーを消費する身体になります。



多くの女性の悩み「むくみ」マーシャルアーツプログラムを行うことで美脚をつくり、足のむくみをその場で解消してくれます。






「なぜ二の腕にお肉が・・」二の腕は、日常ほとんど動かない部位です。

そのため脂肪がつきやすいのです。

マーシャルアーツプログラムを行うことで自然と二の腕も 鍛えられ、引き締まった二の腕にしてくれます。




マーシャルアーツプログラムは、格闘家が行うトレーニング手法を女性の美しい肉体をつくるために構成されたトレーニングプログラムです。その中の１つがサーキットトレーニング法です。

サーキットトレーニングは、最近では芸能人の中村アンさんや多くの海外セレブたちも健康的で美しい身体を得るために取り入れているトレーニング法です。

なぜサーキットトレーニング法がよいのか？

それは心拍数を高め、女性の身体を一番脂肪燃焼しやすい状態にしてくれるからです。また血流もよくなり細胞が活性化してアンチエイジングにもなります。

身体の余分な脂肪、余分な水分を身体から出してリアルに体重を減らしてくれます。




ダイエットに効果のあるといわれる有酸素運動。そしてキレイな引き締まった身体をつくるインナーマッスルトレーニング。

有酸素運動は効果的ですが「時間が長い」というデメリットもあります。そして一般的な筋トレでは女性の身体を美しく引き締めることはできません。

しかし「マーシャルアーツプログラム」はこの有酸素運動のメリット「直接の脂肪燃焼効果」と女性を美しく引き締めることができるインナーマッスルトレーニングの効果を同時に得ることのできるトレーニング手法です。

女性アスリートの身体が美しく引き締まっているのが証拠ですね。




世の中には２つのダイエット法があります。

最近流行の高額ジムなどで行われている「食べない」ダイエット法、１００％リバウンドするダイエット法、あなたの理想の身体にならないダイエット法、重さ（体重）が軽くなるだけのダイエット法。

それらはすべて・・

糖質カットダイエットです。

ご飯を食べない、ラーメン食べない、パンを食べないという「食べないダイエト」
この食べないダイエットを行うと１回目、重さ（体重）は減ります。

５キロ、８キロ、１０キロ・・と。もう苦しい苦しいダイエットです。だから９９％の人は、“ダイエットはガマンすること”を思ってしまうのです。

しかし、食べれば１００％リバウンド。しかもすべて脂肪で重さ（体重）が増えます。

２回目、３日目はまったく重さ（体重）が減らなくなります。それは１回目で減ったものが脂肪ではなく、筋肉と水分だったからです。

便秘になり、肌はカサカサ、見た目老けます。体力もなくなり、仕事に集中できなくなりボーとしてしまう。「痩せた」ではなく「やつれた」と言われる始末・・

「もうダイエットなんかやりたくない」となってしまいます。

そしてもう１つのダイエット法が、

「脂肪カットダイエット」

余分な脂肪を減らして身体を引き締めていくダイエット法です。

マーシャルアーツプログラムは、余分な体脂肪を減らし、女性の身体を美しく引き締めていくトレーニングプログラムです。

大切な筋肉や水分を無くさず女性の身体を美しい健康体にしていくことができます。

そのため余分な脂肪を減らすためにもしっかり「食べる」ことをしていきます。
「マーシャルアーツプログラムって何を行うの？」
マーシャルアーツプログラムは３つのエクササイズから構成されます。

☆柔軟性を高め可動域を広げ、より脂肪を燃焼させるストレッチング


☆格闘家が行うキックボクシングエクササイズで

「キレイにくびれたウエスト」
「後ろ姿がカッコイイ、上がったヒップ」
「内ももがスッキリしたスレンダーレッグライン」

をつくり余分な脂肪をごっそり落とします。


☆身体の中のインナーマッスルを動かし引き締め効果をＵＰ



この３つのトレーニング構成となります。

時間はどれくらい？
初めに柔軟性を高めるストレッチングを５分～７分行います。

そしてメイントレーニングがサーキットトレーニングの効果を取り入れた“キックボクシングエクササイズ”を２分～３分×９Ｒ行います。

※レベルに合わせて無理なく行います。

全ての動きに身体の中のインナーマッスルを使い、引き締め効果をＵＰさせます。

全部で１回４５分～５０分のマーシャルアーツプログラムとなります。

どれくらい行えば効果が出るの？
マーシャルプログラムは行ったその日から足のむくみ改善など即効性のあるトレーニングプログラムです。

今回は「週２回、８週間」であなたの理想の身体になっていただこうと思います。

より体脂肪を減らすための簡単な食事管理法も指導いたします。



価格
◇無料体験コース ※お一人様1回までです。


◇週2回、全16回【8週間】マーシャルアーツプログラム

２９８，０００円

マーシャルアーツプログラムを－１０万円引きで受講できる方法


【今だけキャンペーン開催中】

お一人様　　２９８，００円　→　１９８，０００円


限定（３０名様まで）

現在の状況は事務局までご確認ください。


◇完全パーソナルトレーニング


週２回、全１６回【８週間】マーシャルアーツプログラム

５００，０００円


どこで行うの？

『名古屋』

〒460-0008　名古屋市中区栄2-7-13ヴィア白川2F
（※地下鉄伏見駅4番出口より徒歩6分 名古屋市科学館　北へ 2ブロック）



マーシャルアーツプログラムプロデューサー
みなさんこんにちは、マーシャルアーツトレーニングプログラム、マーシャルアーツパーソナルジムなどプロデューサーをさせていただいています。

ビジネスファイター松下直揮です。

私たちはもう２万人以上に方のＢＯＤＹメイク、 ダイエットを指導、アドバイスしてきました。

また１２年以上プロ総合格闘家として活動もしています。

その経験と実績で

・筋肉を発達させて脂肪だけを減らす方法
・お腹周りにぜい肉を減らす方法
・脂肪を減らす食事法
・骨盤、下半身を引き締める方法
・二の腕のぜい肉を落とし、引き締める方法
・細胞を活性化して－１０歳若返るメソッド

など

多くの方の肉体改造をお手伝いさせていただいてきました。

  今回は女性それも“つよく、若く、美しい”と望むみなさんのためのエクササイズを考案、プロディースしました。

それが「マーシャルアーツプログラム」です。
今はやりの高額ジムで行われている「食べないダイエット」「糖質カットダイエット」という、ただ軽く（体重）なるだけのしかも食べればリバウンドという何の解決にもならないダイエットではなく、

「体脂肪を減らす」「食事制限なし」「リバウンドなし」
と 他とは全く違うＢＯＤＹエクササイズなのです。

今までは一部の女性に指導をしてきましたが、ある女性に指導した時「１人の女性として輝ける！」と、ものすごく喜んでいただいたことがきっかけで“つよく、若く、美しくなりたい女性を応援したい”とマーシャルアーツプログラムを公に公開することになりました。




【私たちが推薦します】


西田文郎　先生

このノウハウは理論的にも、すばらしいトレーニングができる

日本のビジネス界、スポーツ界、教育界、その他多くの分野に科学的なメンタルマネージメントの導入を行ったトレーニング指導の国内第一人者。

北京オリンピック金メダル獲得の女子ソフトボールチーム、 元巨人軍の桑田真澄選手、サッカーの小野伸二選手、 女子バスケットボールで日本一10連覇のシャンソンチーム、 ボクシング世界チャンピオン川嶋勝重選手などを指導。



【 主な指導・社員教育・講演先例 】

ＪＰモルガン・豊田自動織・ＮＴＴ・松下電器・富士通・伊藤忠商事・ＪＲＡ・竹中工務店・ ＪＲ西日本・資生堂・ヤンマー・クボタ・アマダ・トクヤマ・三洋電器・東北電力・北陸電力・ 第一勧業銀行・松下精工・日軽金・アイシンエーアイ・ＮＴＴ－ＡＴ・ロックフィールド・ リーブ２１他多数企業、各地商工会・青年会議所等。

私はこれまで、国内のトップスポーツ選手の、科学的な能力開発の指導を行ってまいりました。このトレーニングノウハウを拝見して、一般の皆様にもとてもよいノウハウの提供ができるものを出してくれたと思って、大変喜んでおります。このノウハウは理論的にも、すばらしいトレーニングができるのではないかと思います。是非、お使いいただきたいと、強く推薦させていただきたいと思います。すばらしいノウハウだと思います。

西田　文郎



臼井博文　先生


専門家から見て非常に理にかなって、そして科学的なトレーニング

スポーツ選手および指導者、ビジネスマン、経営者、教職員、受験生等の潜在能力開発を目的に研究・ 指導を実践。スポーツでは多種目の国内トップ選手やチームのメンタルトレーナーとして 全国を舞台に活躍。

数多くの指導チーム・選手が全国や世界の舞台で優勝や上位入賞を果たしている。北海道の苫小牧高校の野球部を甲子園２連覇に貢献。楽天の田中投手も指導。

金メダルで有名になった、北京オリンピック女子ソフトボールチームへ「人差し指を空に掲げる」をボディーランゲージとして教える。


大谷　由里子氏
（有）志緑塾代表取締役／
元吉本興行プロデューサー

松下さんを信じてトレーニングをしてみてください。
あなたの理想の身体を手に入れられます。


元吉本興行伝説のマネージャー。

故、横山やすしさんのマネージャーを務め、壮絶な経験を経て、宮川大介・花子、こずえみどりなどを売り出す。

その後、結婚退職。
９１年、企画会社プランニング・オフィスＳＭＳを設立。
９８年より吉本興行とジョイントし「よしもとリーダーズカレッジ」を立ち上げる。
０３年有限会社志緑塾を設立。

人材育成の魅力に魅かれ、「研修は究極のエンターテイメント」をうたい「笑い」を取り入れた研修を提唱しマスコミなどでも話題沸騰。

現在は自ら年間３００以上の講演をこあんす一方で、講演・講師プロデューサーとしても日本屈指の活動・活躍を続けている。

「ぜったい、痩せない」と思っていた。
「痩せても胸が痩せるだけ」そう思っていた。

でも、松下さんを信じて、トレーニング。

とにかく、ふくらはぎと、つま先立ちにこだわった。
一ヵ月で２キロ痩せました。しかも、お腹が・・・。

身体が軽くなったら、楽しい。
服を買う楽しみもできました。

みんなに松下さんのトレーニング進めています♪


杉田　朋子氏
一般社団法人日本収納デザイン協会　代表理事
株式会社　ヴァンヴィーノ　代表取締役


松下さんのメソッドは短期間でリバウンド無しの身体を手に入れたい人にオススメです。

初回のトレーニングから大幹を鍛えるポイントを体で実感でき、

「これなら無理なくできるかも！」と思いました。

何も運動をしてこなかったので、トレーニングを開始して、自分の体が思うように動かないことに愕然としましたが。

ほんの数回のレッスンで、だんだん体に芯が通る感覚が分かるようになりました。

そして、最初に得られた効果は疲れない！

日々仕事で忙しくしているので、常にドリンク剤が手放せませんでしたが、いつの間にか必要なくなっていました。

そして、 念願だった、サイズダウンに体重減と、 短期間で目標達成できたことに驚きでした！

忙しい人にこそ無理なく、確実に結果の出せるメソッドです。




私のお仕事は「服装を変えて女性に美しく輝いてもらうこと」

松下さんは「身体を変えて女性に美しく輝いてもらうこと」

すると女性は本当に自信がもてるようになる。
心の底から自信が湧いてくるんです。

私も松下さんもそんなステキなお仕事をしてるんだなと誇りに思っています。

プロのスタイリストからみて松下さんのＢＯＤＹメイク術は一流。

身体が変わると洋服がさらに輝きだすの。
女性が一番美しく、カッコイイスタイルになるように身体を変えてくれる人が松下さんだと思うわ。